Sthéfanie ValinhasPSICOLOGIA IN LOCO

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Empresas · Saúde mental no trabalho

Saúde mental no trabalho, com método e cuidado com as pessoas

Apoio empresas na prevenção do adoecimento emocional e na gestão dos riscos psicossociais. Uno 20 anos de experiência em gestão, processos e qualidade à formação em Psicologia do Trabalho.

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O que muda com a NR-1

Desde 26 de maio de 2026, a NR-1 exige que os riscos psicossociais façam parte do gerenciamento de riscos ocupacionais (GRO/PGR). Sobrecarga, metas desproporcionais, conflitos e falta de autonomia passam a ser identificados, avaliados e acompanhados, como os demais riscos do trabalho.

Como posso apoiar a sua empresa

Levantamento de riscos psicossociais

Questionários, escutas em grupo e análise dos dados, com relatório técnico que apoia o inventário de riscos do PGR.

Plano de ação e acompanhamento

Medidas preventivas viáveis para a realidade da empresa, com indicadores e revisões periódicas.

Palestras e rodas de conversa

Estresse, ansiedade, burnout, limites e comunicação no trabalho.

Desenvolvimento de lideranças

Reconhecer sinais de sobrecarga na equipe, conduzir conversas difíceis e cuidar da própria saúde mental.

Clima e relações de trabalho

Pesquisa de clima e apoio na mediação de conflitos.

Por que trabalhar comigo

Antes da Psicologia, atuei por 20 anos em gestão, área comercial e qualidade, inclusive como auditora e inspetora de qualidade.

Conheço a rotina, as metas e a linguagem das empresas, e trago para a Psicologia uma atuação analítica, orientada a processos e a resultados, sem perder o olhar humano.

Conheça minha trajetória

Como funciona

1. Conversa inicialPara entender o momento e as necessidades da empresa.
2. Proposta sob medidaCom escopo, etapas e prazos.
3. Execução e acompanhamentoCom devolutivas à gestão.

Sigilo

As informações individuais dos colaboradores são sigilosas. A empresa recebe apenas resultados em grupo, sem identificação de ninguém.

Vamos conversar sobre a sua empresa?

Sthéfanie Valinhas · Psicóloga · CRP 04/81992

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